ベントーカロリー

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14品 • 日本

でんぶ
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でんぶ
285 kcal/100g
ひじきの煮物
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ひじきの煮物
85 kcal/100g
朴葉味噌（ほおばみそ）
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朴葉味噌（ほおばみそ）
125 kcal/100g
いぶりがっこ
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いぶりがっこ
55 kcal/100g
かぼちゃの煮物
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かぼちゃの煮物
95 kcal/100g
きんぴらごぼう
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きんぴらごぼう
115 kcal/100g
高野豆腐
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高野豆腐
110 kcal/100g
ぬか漬け
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ぬか漬け
25 kcal/100g
しもつかれ
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しもつかれ
75 kcal/100g
しらたき
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しらたき
10 kcal/100g
炊き合わせ
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炊き合わせ
100 kcal/100g
たくあん
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たくあん
30 kcal/100g
梅干し
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梅干し
35 kcal/100g
わらえずな
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わらえずな
55 kcal/100g